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　　骨头大的脸怎样瘦脸，瘦脸的方法有哪些是值得推荐的。骨头大瘦脸需要注意哪些事项。烟花美文网小编给大家整理了关于骨头大怎么瘦脸，希望你们喜欢!

　　骨头大瘦脸的方法

　　手术法

　　脸宽骨骼大，不可否认，这种脸型很难瘦下去，通过手术治疗法的确是最直接最快速的。比如：

　　1、下颌角磨骨手术

　　适合：脸部骨头比较大。

　　针对于我们的脸部骨头比较大的时候可采用下颌角的磨骨手术，可以有效地帮助我们的脸部达到一定的瘦脸作用。它能够去除我们脸部多余的脂肪，而且在我们的脸部痤疮找一个微小的切口，不会给我们的脸部造成一定的伤害。

　　注意：

　　a、通过下颌角手术达到瘦脸的方法的时候我们也是需要注意的，因为有些朋友会出现手术的失败，主要的原因就是术后的护理不当造成的。在手术之后会有切口的疤痕，主要的原因是下颌角的整形去除骨量比较大，而且切口会容易暴露，所以才会产生疤痕。颌角手术的时候会直接的造成神经的损伤，这也是下颌角手术的后遗症，通过下颌角手术还会造成面瘫，所以下颌角手术之后一定要引起注意，要积极的做好护理工作能够去避免这些因素。

　　b、未成年人、精神不正常，重症肌无力者禁止做该手术，身体有其它炎症或疾病的要先咨询医生，讨论是否能进行手术。

　　2、打瘦脸针

　　适合：咬肌肥大型脸宽者

　　原理：瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织，能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌，达到瘦脸的作用。

　　注意：

　　a、瘦脸针效果不是百分之百的，少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体，减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对，也可能出现两侧脸颊不对称现象。

　　b、注射肉毒素瘦脸后是会反弹的，也就是说3～6个月之后，还需要再次注射才能维持效果。

　　其他小妙招

　　当然，我们还可以通过其他的方法，只是要坚持很久才会有效果，但相比手术法多了份健康和安全。可以选择生活当中的一些小窍门能够去有效地减轻我们脸部比较大的现象。比如：

　　1、揉按脸颊骨瘦脸

　　适合：咬肌发达、脸颊脂肪多型脸宽

　　做法：每天按5到10分钟。双手握空拳，用四指指面由下巴中心处向太阳穴方向，沿着脸颊骨揉按，力度以能让皮肤微微发热为宜。

　　tips：按摩前先洁面，然后涂上按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油。

　　2、含水瘦脸法

　　适合：脂肪多的大饼宽脸

　　做法：含一口水(量是你口腔最大含水量的一半)，模仿漱口时候冲刷牙齿的动作，反复的快速鼓起收缩腮帮，直到感觉两颊酸胀。吐掉水，用手轻拍放松脸颊肌肉，继续含一口水反复动作3-5次。

　　3、嚼口香糖瘦脸

　　适合：脂肪多的婴儿肥脸宽者

　　做法：每天嚼2-三颗口香糖，每次嚼15分钟。嚼口香糖能牵动面部肌肉运动，促进脂肪燃烧，因此有瘦脸的效果。此外，平时吃饭的时候细嚼慢咽，也能达到同样的瘦脸效果。

　　tips：咬肌肥大者不宜嚼口香糖，否则肌肉会越来越发达，脸会越来越宽。

　　4、热毛巾敷脸

　　用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。

　　骨头型大脸的瘦脸小贴士

　　该类型是因为磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬使得脸部轮廓变大，建议瘦脸措施为：

　　1、采用芳香疗法及药草浸剂缓解压力及疲劳感。

　　2、多食醋以软化僵硬的肌肉，还有富含维他命E的坚果类可以帮助抑制活性氧。

　　3、加强表情肌肉的锻炼，并按摩脸部来放松肌肉。

　　磨颧骨瘦脸的按摩手法

　　1、首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己。

　　2、用两手的手掌掌腹位置以画圈的方式按摩眉毛上方的部位，并配合巴洛可使用，效果更佳，记得并不是按摩脸部肌肤，而是用一点力按摩到脸部的骨骼。这样的按摩进行3——4次。

　　3、然后用两手的手指在额头部位进行横向按摩，目的是减轻额头处的抬头纹。

　　4、在颧骨稍下方，用食指、中指和无名指三根手指的指腹进行左右按摩，这样来回的按摩进行10次左右。

　　5、将下巴的肌肉分为左右两部分，先用右手的大拇指进行左右按摩，然后换一只手，用左手的大拇指进行同样的按摩，这样的来回按摩进行10次左右。

　　瘦脸针瘦脸注意事项

　　第一、颧骨比较高的女性是否不适宜注射瘦脸针?注射以后是否会导致脸部更加难看?因为在注射瘦脸针以后咬肌的体积会变小，会变得下面的宽度减小的情况，就是说圆脸是正梯形或方形变成了倒梯形或倒三角形这种个情况的出现，所以圆脸颧骨比较宽的人群在注射瘦脸针以后会显得颧骨非常的明显，所以如果是这种情况要注射瘦脸针一定要设计要注射的方案，不能所有人士都千篇一律的注射。

　　第二、注射瘦脸针以后脸部容易出现垮的情况。这主要是因为注射以前的评估有关系，如果患者的年龄是比较大的，本身皮肤就已经出现比较严重的衰老和松弛的情况，如果这个时候没有注意或者考虑到这些问题，注射的时候没有把握住位置和用量，这样是有可能出现这种情况，但是这样的情况是完全可以根据医生的经验来避免的，因为瘦脸的大多性女性都是比较年轻的患者，皮肤都是有比较好的弹性，皮下脂肪是比较饱满的状态，是完全不用担心这样的问题出现。

　　第三、瘦脸针的剂量是怎么控制?要大几针?瘦脸针的剂量和用量还是要根据患者的面部的情况，比方说要考虑的情况有：顾客的脂肪含量，皮肤厚度、弹性等来评估，如果是年龄比较大的患者就要好好的考虑注射量和注射位置，这些问题只要是有经验额医生都是会认真考虑清楚以后再注射的，完全是不用担心。还要根据患者的面部特征，年龄和主观的一些要求，医生就会考虑面部每边要注射多少的用量，如果患者只是想起到轻微的修饰作用，那么只要每侧20~25单位这样小剂量的就可以满足患者的要求，不过如果患者要求是要非常明显的效果，每边注射到100个单位的用量，对于一个成年人来说都是比较安全的。

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